Ayuno Intermitente: El Ayuno Intermitente 16/8 Para Principiantes Plan De Acción - Protocolo Para La Pérdida De Peso Para Hombres Y Mujere (Paperback)

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By Logan Thomas, Effingo Publishing (Developed by)
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Description


La comida est casi siempre al alcance de la mano. La tentaci n siempre est presente. Sin embargo, si nuestro cuerpo est constantemente alimentado, no necesita usar sus reservas. El exceso de calor as se convierte en dep sitos de grasa, y nuestro peso aumenta. Entonces, cu l es la soluci n?

Hay una nueva alternativa a la nutrici n, llamada ayuno intermitente. Se considera una de las mejores formas de perder peso y quemar grasa r pida y f cilmente. Los estudios cient ficos muestran que la restricci n de calor as promueve la p rdida de peso mientras se mantiene la masa corporal magra.

Este libro le proporcionar todo el conocimiento pr ctico que necesita para comenzar y mantener su p rdida de peso en el protocolo de nutrici n del ayuno intermitente.

Product Details
ISBN: 9781774351345
ISBN-10: 177435134X
Publisher: A&g Direct Inc.
Publication Date: March 2nd, 2020
Pages: 188
Language: Spanish